IVAC : Comprendre vos options en matière d'aide psychologique et psychosociale
- Marie-Philippe Trudel
- 29 août
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 30 août
Être victime d’un acte criminel : un impact bien au-delà de l’événement
Être victime ou témoin d’un acte criminel peut avoir des répercussions majeures sur la santé psychologique, émotionnelle et sociale. Au Québec, le programme IVAC (Indemnisation des victimes d’actes criminels) soutient les victimes ainsi que leurs proches.
Qu’est-ce que l’IVAC ?
L’IVAC est un programme provincial qui indemnise et soutient les victimes d’actes criminels, ainsi que certaines personnes proches de la victime, afin de faciliter leur rétablissement. Ce soutien peut inclure :
une indemnisation financière (perte de revenus, frais médicaux, etc.) ;
la couverture des frais liés à la réadaptation, incluant les services psychosociaux et psychologiques auprès d’un(e) professionnel(le) qualifié(e).
Qui peut bénéficier de l'IVAC ?
Toute personne reconnue admissible par l’IVAC peut recevoir des services psychosociaux, notamment :
les victimes directes d’actes criminels ;
les témoins d’un événement traumatisant ;
les proches de la victime (conjoint(e), enfants, parents).
Comment faire une demande à l’IVAC ?
Remplir une demande en ligne ou par papier via le site officiel de l’IVAC.
Fournir les informations nécessaires (description de l’événement, rapports policiers ou médicaux si disponibles).
Attendre la confirmation de votre admissibilité (les délais peuvent varier).
Choisir un professionnel psychosocial inscrit auprès de l’IVAC.
Réadaptation psychosociale
« Les cicatrices psychologiques ne sont pas des signes de faiblesse, mais des preuves de survie. » – Judith Herman (psychiatre américaine, pionnière dans l’étude du traumatisme et de la violence)
Un acte criminel ne laisse pas seulement des traces visibles. Même longtemps après l’événement, il peut être difficile d’avancer : anxiété, souvenirs envahissants, perte de confiance ou difficultés relationnelles. La réadaptation psychosociale, offerte dans le cadre de l’IVAC, vise à vous accompagner dans ce processus de guérison.
Pourquoi entreprendre un suivi après un traumatisme ?
La réhabilitation psychosociale constitue une composante importante dans l'aide offerte dans le cadre de l’IVAC. L’objectif est de soutenir la personne et de l’outiller afin qu’elle puisse travailler sur les difficultés rencontrées sur différents plans :
Personnel (retrouver une routine, améliorer la gestion des émotions, reprendre confiance en soi),
Familial (favoriser une meilleure communication et des relations harmonieuses),
Social (faciliter la réinsertion et les interactions avec l’entourage),
Environnemental (adapter son quotidien et ses habitudes pour mieux fonctionner).
La réadaptation psychosociale vise donc à :
Mettre des mots sur ce que vous vivez ;
Promouvoir une saine hygiène de vie ;
Développer des stratégies d’adaptation efficaces ;
Sensibiliser et prévenir la réapparition de certaines difficultés ;
Fournir des conseils et des outils pratiques favorisant l’autonomie.
En résumé, il s’agit d’un accompagnement qui vous permet de reprendre votre vie en main, un pas à la fois, et d’avancer vers un quotidien plus équilibré et apaisé.
Conclusion
Être victime d’un crime est une épreuve que personne ne devrait avoir à vivre. Mais si c’est votre réalité, rappelez-vous que des ressources existent pour vous épauler.
Si vous souhaitez en savoir plus sur mes services ou entreprendre un suivi reconnu par l’IVAC, je vous invite à me contacter dès aujourd’hui.
